Deskribapen laburra:
CAS zenbakia: 58-08-2
Formula molekularra: C8H10N4O2
Pisu molekularra: 194,19
Egitura kimikoa:
| Oinarrizko informazioa | |
| Produktuaren izena | Kafeina Anhidroa |
| CAS zenbakia. | 58-08-2 |
| Itxura | hauts kristalino zuria |
| Kalifikazioa | Elikagaien Kalifikazioa |
| Disolbagarritasuna | Kloroformoan, uretan, etanolean disolbagarria, azido diluituetan erraz disolbagarria, eterrean apur bat disolbagarria |
| Biltegiratzea | Ontzi zigilatua plastikozko poltsa ez-toxikoekin edo beirazko botilekin. Leku fresko eta lehor batean gorde. |
| Iraupena | 2 urte |
| Paketea | 25kg/kartoia |
Deskribapena
Kafeina nerbio-sistema zentrala (CNS) narritagarria da eta alkaloideen kategoriakoa da. Kafeinak hainbat funtzio ditu, hala nola, gorputzaren energia-maila handitzea, garunaren sentikortasuna areagotzea eta neurona kitzikagarritasuna areagotzea.
Kafeina hainbat elikagai naturaletan dago, hala nola tea, kafea, guarana, kakaoa eta kolan. Gehien erabiltzen den estimulatzailea da, amerikar helduen ia % 90ek aldizka kafeina erabiltzen baitute.
Kafeina digestio-hodiak azkar xurga dezake eta bere efektu maximoa (kontzentrazio gorenera iristen da) erabili eta 15 eta 60 minuturen buruan eragiten du. Kafeinaren erdibizitza giza gorputzean 2,5 eta 4,5 ordu bitartekoa da.
Funtzio Nagusia
Kafeinak garuneko adenosina-hartzaileak inhibitu ditzake, dopamina eta neurotransmisio kolinergikoa bizkortuz. Gainera, kafeinak adenosina monofosfato ziklikoan eta prostaglandinetan ere eragina izan dezake.
Kontuan izan behar da kafeinak eragin diuretiko apur bat duela.
Kirol osagarri gisa (osagai), kafeina entrenamendu edo lehiaketa baino lehen erabili ohi da. Atleten edo fitness zaleen energia fisikoa, garunaren sentikortasuna (kontzentrazioa) eta muskuluen uzkurduraren kontrola hobetu ditzake, intentsitate handiagoz entrenatzeko eta entrenamendu emaitza hobeak lortzeko aukera emanez. Aipatzekoa da pertsona ezberdinek kafeinaren aurrean erreakzio desberdinak dituztela.
